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Beneficios del Té de Limón con Jengibre

Si te preocupa tu salud y quieres apostar por remedios naturales, tomar té de limón y jengibre es una de las opciones que debes tener en cuenta.

Esta bebida puede ayudarte a combatir la gripe, evitar la congestión, combatir la migraña, reducir los dolores musculares, mejorar la concentración, aumentar la libido, mejorar la salud de la piel, mejorar la circulación, estimular el metabolismo, fortalecer el sistema inmunitario. También ayuda a reducir las náuseas, combatir la indigestión y la acidez estomacal, promover la absorción de nutrientes, aliviar la tensión y reducir el estrés, prevenir accidentes cardiovasculares, gracias a sus propiedades tiene efectos antinflamatorios y antioxidantes.

Preparar la infusión del té de jengibre con limón es muy sencillo:

Ingredientes:
- 1/5 limón.
- 240 ml de agua.
- 1 cucharada de jengibre rallado.

Preparación:
- Hervir el agua y agregar el jengibre.
- Dejar hervir durante 5 minutos y reposar otros 5 minutos.
- Colar la infusión de jengibre y añadir el zumo de limón.
- Servir en una en una taza y agregar miel si se necesita endulzarlo.

Disfruta de todas las maravillas que ofrece el té de limón con jengibre para la salud.